Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 250 g havregryn
- 100 g små havregryn
- 100 g speltmel, pluss ekstra til dryssing
- 50 g fullkornsmel
- 250 g smør, usaltet, nedkjølt, i terninger
- 20 g vann
- ½ ts havsalt
- 1 egg, medium
- Διατροφή
- ανά 1 porsjon
- Θερμίδες
- 554 kJ / 132 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2.6 g
- Υδατάνθρακες
- 11 g
- Λιπαρά
- 8.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Ciabattine
Nessuna valutazione
Vegetariske pølseruller
Nessuna valutazione
Australske Kjøttpaier
Nessuna valutazione
Kjøttpaier med rosmarin
Nessuna valutazione
Søtpotetfrittata med koriander- og chilisaus
1h 35min
Quinoamuffins med skinke og ost
1h 30 min.
Pastilla med and, aprikos og pinjekjerner
Nessuna valutazione
Speltpizza med sikori og taleggio
Nessuna valutazione
Vannkringle
1h
Potetlefse
1h
Terte med purre og skinke
Nessuna valutazione
Terte med bacon, purre og emmentaler
Nessuna valutazione