Συσκευές & Αξεσουάρ
Minibrochettes de saumon, ananas et crevette
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 35 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
30 g de jus de citron vert
-
1 gousse d'ail
-
30 g de sauce de soja
-
15 g d'huile de sésame
-
20 g d'huile d'olive
-
300 g de saumon frais coupé en lamelles (2 x 2 x 0,5 cm)
-
150 g de riz
-
1000 g d'eau
-
3 pincées de sel
-
30 crevettes roses cuites, décortiquées
-
30 morceaux d'ananas frais de la même taille que les morceaux de saumon
-
30 feuilles de persil plat frais30 feuilles de coriandre fraîche
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
786.5 mg
Πρωτεΐνη
19 g
Θερμίδες
1179.5 kJ /
281.2 kcal
Λιπαρά
11.3 g
Φυτικές ίνες
1.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.2 g
Υδατάνθρακες
25 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Thermomix® et moi n°31
48 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFinanciers au comté
30 Min
Rillettes de noix de saint-jacques et noisettes croquantes
12 Std. 15 Min
Minitartelettes poire et effiloché de canard
1 Std. 30 Min
Gougères à la mousse de saumon
25 Std. 35 Min
Cookies au chèvre et au thym
40 Min
Cannelés au magret de canard fumé et confit d'oignons
2 Std. 15 Min
Verrine de houmous au fromage blanc et crevettes
14 Std.
Crème ibérique
5 Min
Feuilletés aux saucisses de Francfort et ketchup
1 Std.
Crackers de galette et mousse de crevettes
40 Min
Feuilletés aux olives
40 Min
Palmiers feuilletés au fromage
1 Std. 45 Min