Cantaloupe bowl

Cantaloupe bowl

3.3 10 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

1 melón cantaloupe
1 plátano maduro congelado, en trozos
120 g de yogur griego
2 melocotones pelados, sin hueso

4 melocotones en almíbar (en mitades)
1 cucharadita de canela molida
100 g de fresas en rodajas
hojas de menta fresca
semillas de amapola

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 50.7 mg

Πρωτεΐνη 3.7 g

Θερμίδες 566.9 kJ / 135.5 kcal

Λιπαρά 22.2 g

Φυτικές ίνες 3.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.2 g

Υδατάνθρακες 22.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 152 51 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Peras al vino tinto

3ωρ. 20 λεπτ.

Macarons

2ωρ. 30 λεπτ.

Parfaits de fresa, chocolate blanco y pistacho

5ωρ.

Tarta esponjosa de limón

3ωρ.

Leche frita

2ωρ. 45 λεπτ.

Crumble de manzana y frambuesas

1ωρ. 15 λεπτ.

Flan de coco

1ωρ. 40 λεπτ.

Dulce de batata

45 λεπτ.

Helado de vino con arándanos

9ωρ. 30 λεπτ.

Brochetas de tortitas y frutas

40 λεπτ.

Plumas de chocolate para decorar

40 λεπτ.

Biscotti de pistachos y arándanos

1ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων