Sopa de pollo asiática

Sopa de pollo asiática

4.6 20 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 porciones

Υλικά

100 g de cebolla blanca en mitades
30 g de aceite de ajonjolí
150 g de zanahoria pelada, en julianas (1 cm x 5 cm)
50 g de apio en rebanadas (1 cm)
30 g de pasta de miso, sin gluten
20 g de salsa de soya
300 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en fajitas
1 - 2 cdas de concentrado de caldo de pollo
900 g de agua
100 g de fideos de arroz
1 alga nori (προαιρετικό πεδίο) en tiras finas
2 cdas de salsa de soya
1 cebolla cambray en aros
2 cdas de semillas de ajonjolí

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 1.2 mg

Πρωτεΐνη 20.8 g

Θερμίδες 1512.3 kJ / 363.3 kcal

Λιπαρά 17.5 g

Φυτικές ίνες 3.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.5 g

Υδατάνθρακες 30.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

MUNDO THERMOMIX III 15 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crema de verduras y camarones

1ωρ.

Sopa de garbanzo, kale y calabacita

30 λεπτ.

Coditos con queso

35 λεπτ.

Crema de batatas con leche de coco

40 λεπτ.

Crema de calabacita, cilantro y chile

40 λεπτ.

Sopa de lentejas

1ωρ. 30 λεπτ.

Sopa de habas

2ωρ.

Crema de acelgas con piñones (vegano y sin gluten)

40 λεπτ.

Sopa de coliflor y pollo

40 λεπτ.

Sopa de chícharo y menta

20 λεπτ.

Sopa italiana de papa

50 λεπτ.

Crema de espárragos verdes y espinacas

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων