Συσκευές & Αξεσουάρ
Wraps concombre et saumon fumé
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
120 g d'eau
-
20 g d'huile d'olive
-
250 g de farine à pain et un peu pour le plan de travail
-
1 c. à café de sel
-
200 g de fromage blanc 20 % m.g.
-
4 brins de ciboulette fraîche hachés
-
100 g de concombre coupé en rondelles
-
120 g de saumon fumé en tranches
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
896.5 mg
Πρωτεΐνη
17 g
Θερμίδες
1500.3 kJ /
357 kcal
Λιπαρά
10.3 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.8 g
Υδατάνθρακες
47.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Thermomix® et moi n°31
48 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνNouilles asiatiques et légumes
30 λεπτ.
Gratin d'endives à l'italienne
1ωρ. 45 λεπτ.
Pommes de terre farcies au chorizo
50 λεπτ.
Spaghetti aux anchois et huile piquante
Καμία βαθμολογία
Œufs cocotte épinards, ricotta et pignons
40 λεπτ.
Lasagne de crêpes ricotta et épinards
1ωρ.
Camembert aux fruits secs façon nougat
40 λεπτ.
Tomates farcies au chèvre chaud
50 λεπτ.
Galette de blé noir au beurre de sardine
45 λεπτ.
Poivron farci au risotto de romarin
1ωρ. 15 λεπτ.
Tatin d'endives à la pomme et crème de comté
Καμία βαθμολογία
Clafoutis de poivrons à la coppa et au parmesan
45 λεπτ.