Wraps concombre et saumon fumé

Wraps concombre et saumon fumé

4.6 94 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 portions

Υλικά

120 g d'eau
20 g d'huile d'olive
250 g de farine à pain et un peu pour le plan de travail
1 c. à café de sel
200 g de fromage blanc 20 % m.g.
4 brins de ciboulette fraîche hachés
100 g de concombre coupé en rondelles
120 g de saumon fumé en tranches

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 896.5 mg

Πρωτεΐνη 17 g

Θερμίδες 1500.3 kJ / 357 kcal

Λιπαρά 10.3 g

Φυτικές ίνες 2 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.8 g

Υδατάνθρακες 47.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® et moi n°31 48 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Œufs cocotte épinards, ricotta et pignons

40 λεπτ.

Tarte chorizo-tomate

1ωρ. 15 λεπτ.

Omelette caprese

30 λεπτ.

Gratin de pâtes et chou-fleur au fromage

1ωρ.

Gnocchi à l'amatriciana

25 λεπτ.

Gratin crémeux à la normande

1ωρ. 5 λεπτ.

Gratin de pomme de terre, bacon et fromage fondu

1ωρ. 10 λεπτ.

Risotto au potimarron

1ωρ.

Gâteau de riz aux petits légumes

45 λεπτ.

Nems aux crevettes et jambon

1ωρ. 5 λεπτ.

Cacasse à cul nu

1ωρ. 30 λεπτ.

Poivron farci au risotto de romarin

1ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων