Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 500 g água
- 250 g couve-flor, só os floretes
- 40 g amendoim torrado em óleo ou seco c/ sal
- 160 g leite
- 220 g farinha tipo 55
- 3 ovos
- 50 g óleo de amendoim, mais q.b. p/ untar
- 1 ½ c. chá de sal fino
- 2 pitadas de pimenta preta
-
100
g queijo flamengo cortado em cubos (1,5 cm aprox.)
ή 100 g queijo Emmental cortado em cubos (1,5 cm aprox.) - 1 c. sopa de fermento em pó p/ bolos (15 g aprox.)
- Διατροφή
- ανά 1 Receita completa
- Θερμίδες
- 9112 kJ / 2178 kcal
- Πρωτεΐνη
- 84 g
- Υδατάνθρακες
- 200 g
- Λιπαρά
- 118 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 36 g
- Φυτικές ίνες
- 14 g
- Νάτριο
- 3.4 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνMuffins de cenoura e chocolate
40 min
Piza 4 estações
1h
Palitos de pão de alho
1h 30 min
Rissóis de camarão
1h 30 min
Focaccias
2 Std.
Bolinhos de bacalhau
1h
Tarte de frango, cogumelos e sidra
2 Std. 30 Min
Rolinhos de piza
1 Std. 45 Min
Fajitas de sobras de frango
1 godz. 20 min
Pastéis de bacalhau
45 min
Quiche de atum e tomilho-limão
45 min
Piza de Nápoles
50 min