Brokkoli-Gorgonzola-Suppe
TM6

Brokkoli-Gorgonzola-Suppe

4.1 (15 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 1 Knoblauchzehe
  • 50 g Zwiebel, halbiert
  • 30 g Olivenöl
  • 600 g Brokkoli, in Röschen
  • 2 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    ή 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • 500 g Wasser
  • 60 g Vollkornbrot, in Würfeln (1 cm)
  • 10 g Olivenöl
  • 100 g Sahne
  • 80 g Gorgonzola, zerkrümelt, und etwas mehr zum Garnieren
  • 2 Prisen Pfeffer zum Garnieren

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
1309 kJ / 313 kcal
Πρωτεΐνη
10 g
Υδατάνθρακες
18 g
Λιπαρά
23 g
Κορεσμένα λιπαρά
11 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Νάτριο
362 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων