Arroz colorido

Arroz colorido

4.4 44 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 doses

Υλικά

ovos
2
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
azeite
30 g
cebola
100 g
alho
1 dente de
ervilhas descongeladas
100 g
brócolos cortados em ramos
120 g
bacon
60 g
vinho branco
30 g
miolo de camarão
200 g
molho de soja
10 g
água
1000 g
arroz basmati
300 g
Coentros picados q.b. p/ polvilhar

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 772.4 mg

Πρωτεΐνη 13.1 g

Θερμίδες 1457.3 kJ / 348.3 kcal

Λιπαρά 11.2 g

Φυτικές ίνες 2.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.7 g

Υδατάνθρακες 46.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Arroz 11 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Batido delicioso

10 Min

Endívias com fiambre e queijo

Keine Bewertungen

Wraps de moussaka

50 Min

Panquecas de legumes

20 Min

Endívias com presunto e gorgonzola

Keine Bewertungen

Esparguete preto com camarão

45 Min

Esparguete com crocante de anchovas

40 Min

Fideuá vegetariana de curgete espiralizada - TM5

30 Min

Fideuá vegetariana de curgete espiralizada

30 Min

Pad thai de abóbora

40 Min

Menu: Sopa de couve-flor com espinafres & Peixe com puré de abóbora

45 Min

Batata-doce com molho de legumes e massa gratinada

2 Std.

Εμφάνιση όλων