Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
Arroz colorido
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
ovos2
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
azeite30 g
-
cebola100 g
-
alho1 dente de
-
ervilhas descongeladas100 g
-
brócolos cortados em ramos120 g
-
bacon60 g
-
vinho branco30 g
-
miolo de camarão200 g
-
molho de soja10 g
-
água1000 g
-
arroz basmati300 g
-
Coentros picados q.b. p/ polvilhar
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
772.4 mg
Πρωτεΐνη
13.1 g
Θερμίδες
1457.3 kJ /
348.3 kcal
Λιπαρά
11.2 g
Φυτικές ίνες
2.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.7 g
Υδατάνθρακες
46.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Arroz
11 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Sopa e salmão com legumes
45min
Massa de piza com descarte de massa-mãe
4h 10min
Esparguete preto com camarão
45min
Tortilha de brócolos
20min
Goulash de chouriço com legumes, grão e massa
30min
Sopa de lentilhas com batata-doce e massa
35min
Sopa e salmão com arroz
45min
Sopa e frango com legumes
45min
Wraps de moussaka
50min
Panquecas de legumes
20min
Salada com molho verde
10min
Endívias com presunto e gorgonzola
Pas d’évaluation