Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 600 g de sandía pelada y sin semillas
- 2 naranjas peladas sin nada de parte blanca ni pepitas
- 8 - 10 hojas de hierbabuena fresca
- 100 g de avellanas
- 150 g de cubitos de hielo
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 654 kJ / 157 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3.2 g
- Υδατάνθρακες
- 11.6 g
- Λιπαρά
- 10.7 g
- Φυτικές ίνες
- 2.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Detox verde
10 Min
Limonada rosa
10 Min
Agua de limón y sandía
10 Min
Agua de pepino con limón y chía
25 min
Batido alto en proteína
10 Min
Limonada
5 Min
Smoothie multivitamínico
5 Min
Jugo detox de manzana y pera
10 Min
Leche de avena
30min
Limonada de sandía y romero
5 Min
Potenciador inmunitario Jengibre Cúrcuma Miel y Limón
10 Min
Levántate y brilla TM6
10 Min