Muffin integral de plátano con arándanos
TM6 TM5 TM31

Muffin integral de plátano con arándanos

4.4 (93 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 220 g de plátano maduro en trozos de 2 cm
  • 1 huevo
  • 120 g de azúcar moreno
  • 120 g de aceite de girasol
  • 140 g de harina integral
  • 60 g de leche de almendras
  • 1 cucharadita de zumo de limón
  • 1 pellizco de sal
  • 30 g de arándanos rojos deshidratados
    ή 30 g de pasas
  • 15 g de levadura química en polvo

Διατροφή
ανά 1 unidad
Θερμίδες
823 kJ / 196 kcal
Πρωτεΐνη
2.3 g
Υδατάνθρακες
24.8 g
Λιπαρά
10.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.5 g
Φυτικές ίνες
1.9 g
Νάτριο
0.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων