Συσκευές & Αξεσουάρ
Spargel-Safran-Risotto
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Zwiebel in Streifen35 g
-
grüner Spargel Enden abgeschnitten, in Stücken (2 cm)350 g
-
Olivenöl30 g
-
Risottoreis z. B. Carnaroli (Garzeit 18 Min.)320 g
-
Weißwein, trocken60 g
-
Wasser700 g
-
Salz1 TL
-
Safran (0,1 g)1 Pck.
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Butter in Stücken20 g
-
geriebener Parmesan (προαιρετικό πεδίο) zum Servieren
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
9 g
Θερμίδες
1766 kJ /
422 kcal
Λιπαρά
12 g
Φυτικές ίνες
2.7 g
Υδατάνθρακες
68 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Thermomix® TM6
44 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνOne Pot Pasta mit zitronigem Pesto und grünem Gemüse
35 λεπτ.
Spaghettitorte
45 λεπτ.
Pasta mit Rote-Rüben-Sauce und Feta
40 λεπτ.
Bowl mit schwarzem Reis, Hühnerfleisch und Pilzen
40 λεπτ.
Lauwarme Pasta mit Erbsen in Joghurt-Feta-Sauce
30 λεπτ.
Asiatisches Hühnerfrikassee
50 λεπτ.
Spaghetti all’arrabbiata mit Thunfisch
40 λεπτ.
Tortellini-Spinat-Auflauf
1ωρ.
Tomaten-Champignon-Pasta
25 λεπτ.
Lasagne mit Ricotta
1ωρ. 30 λεπτ.
Tomaten-Risotto
35 λεπτ.
Pasta all´arrabiata
30 λεπτ.