Spargel-Safran-Risotto

Name: Spargel-Safran-Risotto
Prep time: 10 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 35 g Zwiebel; 350 g grüner Spargel; 30 g Olivenöl; 320 g Risottoreis; 60 g Weißwein, trocken; 700 g Wasser; 1 TL Salz; 1 Pck. Safran; 1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht; 20 g Butter

4.5 (251 βαθμολογίες)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας μέτρια

Χρόνος προετοιμασίας 10 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 35 λεπτ.

Μερίδα 4 Portionen

Υλικά

35 g Zwiebel, in Streifen
350 g grüner Spargel, Enden abgeschnitten, in Stücken (2 cm)
30 g Olivenöl
320 g Risottoreis, z. B. Carnaroli (Garzeit 18 Min.)
60 g Weißwein, trocken
700 g Wasser
1 TL Salz
1 Pck. Safran (0,1 g)
1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
ή 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
20 g Butter, in Stücken
geriebener Parmesan zum Servieren (προαιρετικό πεδίο)

Διατροφή: ανά 1 Portion
Θερμίδες: 1766 kJ / 422 kcal
Πρωτεΐνη: 9 g
Υδατάνθρακες: 68 g
Λιπαρά: 12 g
Φυτικές ίνες: 2.7 g