Συσκευές & Αξεσουάρ
Tiras de peru com molho cremoso
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
azeite40 g
-
cebola cortada em oitavos1
-
escalopes de peru cortados em tiras (3x1 cm aprox.)400 g
-
cogumelos Paris cortados pela metade ou em quartos250 g
-
sal mais q.b. p/ temperar1 c. chá de
-
água150 g
-
½ cubo de caldo de galinhacaldo de galinha caseiro½ c. chá de
-
natas200 g
-
amido de milho15 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta½ c. chá de
-
mostarda2 c. chá de
-
500 g massa curta, secamassa tipo "spätzle" (ver dica)500 g
-
cebolinho picado½ ramo de
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
773 mg
Πρωτεΐνη
37 g
Θερμίδες
2521 kJ /
600 kcal
Λιπαρά
32 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
15 g
Υδατάνθρακες
40 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
TM6: Tudo sobre modos
44 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFrango frito coreano
3ωρ. 10 λεπτ.
2 purés de borrego - introdução do feijão-verde e do agrião
30 λεπτ.
Arroz de pato árabe
1ωρ. 30 λεπτ.
Frango à Gomes de Sá
1ωρ. 20 λεπτ.
Entrecosto agridoce
40 λεπτ.
Boeuf bourguignon
1ωρ. 45 λεπτ.
Bifes de frango picantes com arroz de pimentos
1ωρ.
Rolos de peito de peru com recheio de queijo
40 λεπτ.
Frango no forno com massinha
2ωρ.
Burras em vinho tinto
12ωρ. 55 λεπτ.
Pato com ameixas e puré de couve-flor e batata
2ωρ.
Guisado de grão e linguiça com ovos
50 λεπτ.