Συσκευές & Αξεσουάρ
Zapečené těstoviny s tuňákem a rajčaty
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 porcí
Υλικά
-
500 gramů těstovin typu fussili
-
1 čajová lžička soli plus navíc na přípravu těstovin
-
200 gramů vody plus navíc na přípravu těstovin
-
200 gramů goudy na kousky
-
2 stroužky česneku
-
380 - 400 gramů sekaných rajčat v plechovce (1 plechovka)
-
200 gramů smetany, min. 30 % tuku
-
200 gramů zakysané smetany, 12 % tuku
-
1 čajová lžička mletého černého pepře
-
1 ½ čajové lžičky provensálského koření
-
50 gramů rajčatového protlaku
-
2 zeleninové bujóny (pro 0,5 l vody), rozdrobeného2 čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
4 - 5 rajčat na 3mm plátky
-
3 konzervy tuňáka, konzervovaného, ve vlastní šťávě (každá 180 gramů), scezeného
-
1 - 2 červené cibule na 2mm plátky
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porci
Νάτριο
1657.2 mg
Πρωτεΐνη
40.3 g
Θερμίδες
2791.2 kJ /
666.7 kcal
Λιπαρά
24.2 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
13.3 g
Υδατάνθρακες
75 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Zapékáme!
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMrkvové noky s cuketovou omáčkou
1h 20min
Rýžový salát s tuňákem a vejci
1h
Penne v rajčatovo-amarantové omáčce - z jednoho hrnce
30min
Pad thai
45min
Tagliatelle s hříbky a karamelizovanými rajčaty
35min
Cuketové rizoto s krevetami
1h 15min
Lasagne v páře s lilkem a ricottou
1h 25min
Špagety s tomatovou omáčkou a houbami
25min
Špagety Carbonara
40min
Rizoto s mořskými plody a chorizem
1h 5min
Mušličky s dýní a slaninou
30min
Kokosovo-čočkové těstoviny s mangem
35min