Zapečené těstoviny s dýní a sýrem
TM6 TM5

Zapečené těstoviny s dýní a sýrem

4.7 (32 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 350 gramů těstovin penne
  • 200 gramů ementálu, na kousky
    ή 200 gramů sýru gruyère, na kousky
  • 40 gramů strouhanky
  • 20 gramů dýňových semínek
  • 120 - 150 gramů cibule, napůl
  • 2 - 3 stroužky česneku
  • 500 - 600 gramů dýně hokkaidó, na kousky
  • 20 gramů másla
  • 2 čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
    ή 2 zeleninové bujóny (pro 0,5 l vody), rozdrobené
  • 1 - 1 ½ čajové lžičky sůl, plus navíc na přípravu těstovin
  • 100 - 150 gramů vody
  • 200 gramů mléka
  • ½ - 1 čajová lžička mletého černého pepře
  • 2 čajové lžičky sušené saturejky
  • ¼ čajové lžičky mletého muškátového oříšku

Διατροφή
ανά 1 porci
Θερμίδες
1939.8 kJ / 463.3 kcal
Πρωτεΐνη
20.3 g
Υδατάνθρακες
64 g
Λιπαρά
16.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.7 g
Φυτικές ίνες
5.7 g
Νάτριο
1265.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων