Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Karmel z przyprawami korzennymi
- 30 g wody
- 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 300 g cukru pudru
- 60 g gorącej wody
- ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
- ¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
-
5
ziaren kardamonu, całego
ή ½ łyżeczki kardamonu, mielonego -
2
szczypty wanilii, mielonej
ή ½ laski wanilii, tylko ziarna - 1 gwiazdka anyżu
- 1000 g wody, do Mycia Wstępnego
- 50 g octu, do Mycia Wstępnego
Banany w karmelu
- 2 łyżki masła (ok. 25 g)
-
3
banany, dojrzałe, przekrojone wzdłuż na pół
ή 6 mini bananów, przekrojonych wzdłuż na pół
- Διατροφή
- ανά 1 porcję
- Θερμίδες
- 2810.5 kJ / 671.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3.8 g
- Υδατάνθρακες
- 154.3 g
- Λιπαρά
- 9.3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 5.5 g
- Φυτικές ίνες
- 9 g
- Νάτριο
- 5.5 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνCiastka owsiane bez pieczenia
1h 30min
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8 Std. 10 Min
Lizaki bezowe choinki
3h 40min
Karmelowy budyń
1h
Lody waniliowe z brzoskwiniami i sosem malinowym
20min
Owocowe lody na patyku
5 Std. 50 Min
Pływające wyspy truskawkowe z sosem waniliowym z miętą
25min
Proteinowy blok twarogowy z czekoladą
5h 55min
Ciastka panellets
25h 45 min
Serniczek na zimno z truskawkami
2h 15min
Placki z zielonego smoothie
45min
Placki z chleba z sosem malinowym (bez cukru)
1h 10min