山葵牛肉紫苏小米饭便当

山葵牛肉紫苏小米饭便当

5.0 4 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 35 λεπτ.
1 完整食谱

Υλικά

  • 肥牛片 选择厚度超过2毫米的
    150 克
  • 1 小撮
  • 现磨黑胡椒粉
    1 小撮
  • 柚子醋
    10 克
  • 美乃滋
    40 克
  • 芥末酱 (山葵),根据个人口味调节
    5 克
  • 500 克
  • 提前水里浸泡1小时洗净沥干
    130 克
  • 小米 提前水里浸泡1小时洗净沥干
    70 克
  • 紫苏叶 切碎
    5 - 7 片

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια


Διατροφή ανά 1 完整食谱

Νάτριο 636.2 mg
Πρωτεΐνη 39.9 g
Θερμίδες 5137 kJ / 1229 kcal
Λιπαρά 49.9 g
Φυτικές ίνες 2.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 7.4 g
Υδατάνθρακες 158.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων