Συσκευές & Αξεσουάρ
Rissalat med varm sennepsdressing
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
4 porsjoner
Υλικά
-
ris, brun300 g
-
villris blanding50 g
-
vann pluss ekstra til bløtlegging1000 g
-
kyllingbuljongpaste (se tips)2 ts
-
kylling indrefilet200 g
-
salt etter smak
-
malt svart pepper etter smak
-
"extra virgin" oliven olje til drypping
-
majones (se tips)180 g
-
dijon sennep (glutenfri)30 g
-
sitron kun saft (ca. 20 g)½
-
ruccola, blader60 g
-
reddiker delt i tynne skiver4
-
gulrot skrelt og delt i "spaghetti" (se tips)1
-
squash skrelt og delt i "spaghetti" (se tips)1
-
rød paprika delt i små terninger (5 mm)50 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porsjon
Νάτριο
221.9 mg
Πρωτεΐνη
20.7 g
Θερμίδες
3271.5 kJ /
778.8 kcal
Λιπαρά
46.2 g
Φυτικές ίνες
6.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.1 g
Υδατάνθρακες
68.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Glutenfri mat
94 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνDetoxsalat
No ratings
Eksotisk fruktpudding
No ratings
Salat med sobanudler og tofu
No ratings
Bruschetta med bønnepålegg
No ratings
Avokadosorbet
No ratings
Basilikumsorbet
No ratings
Djevelegg
No ratings
Kaviarkremost med karse og reddiksalat
No ratings
Stekt pudding med Potet, taleggio og gressløksdip
No ratings
Asparges-og mangosalat
No ratings
Rødkålsalat med fiken og gorgonzola
No ratings
Kjøttpaier med rosmarin
No ratings