Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Oat Milk

Oat Milk
3.2 23 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • old fashioned rolled oats
    4 ½ oz
  • water plus extra to soak
    25 oz
  • dried dates, pitted (προαιρετικό πεδίο)
    2

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 4 mg
Πρωτεΐνη 5 g
Θερμίδες 594 kJ / 142 kcal
Λιπαρά 2 g
Φυτικές ίνες 1 g
Κορεσμένα λιπαρά 0 g
Υδατάνθρακες 31 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Alternative Milks 13 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Roasted Red Pepper and Walnut Dip (Muhammara)

4.8(37)

1ωρ. 10 λεπτ.

Shredded Chicken and Scallions

4.3(4)

15 λεπτ.

Ginger-Garlic Paste

Καμία βαθμολογία

Liquid Caramel

5.0(2)

35 λεπτ.

Cooking Long Pasta

1.0(1)

20 λεπτ.

Whole Wheat Rolls and Flatbreads (Diabetes)

5.0(2)

30 λεπτ.

Turmeric and Ginger-Infused Chicken Broth

5.0(2)

2ωρ. 30 λεπτ.

Tomato Ketchup

4.7(16)

1ωρ. 15 λεπτ.

Egg-Free Mayonnaise

3.5(8)

10 λεπτ.

Plain Yogurt

3.6(20)

14ωρ.

Buttercream Frosting

3.2(34)

5 λεπτ.

Chocolate Icing (Ganache)

4.0(11)

20 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων