Hunangsgljáðar nípur með parmesan

Hunangsgljáðar nípur með parmesan

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

6 skammtar

Υλικά

parmesan ostur í bitum (2 cm)
100 g
ferskt timían bara laufin
5 stönglar
ferskt rósmarín bara laufin
4 stönglar
sjávarsalt
½ tsk
svartur pipar
2 hnífsoddur
polenta maísmjöl
100 g
ólífuolía
3 msk
ósaltað smjör diced
30 g
vatn
500 g
nípur afhýddar, skornar í fernt endilangt
800 g
hvítlauksrif
4
hunang
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 skammtur

Νάτριο 313 mg

Πρωτεΐνη 9 g

Θερμίδες 1390 kJ / 333 kcal

Λιπαρά 17 g

Κορεσμένα λιπαρά 7 g

Υδατάνθρακες 33 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Desember 29 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kartöflumús

50 Min

Miðjarðarhafs couscous salat

Keine Bewertungen

Kínóa tabouli

Keine Bewertungen

Léttsteikt eggaldin (300 g)

Keine Bewertungen

Steikt paprika (200 g)

Keine Bewertungen

Naan brauð með hvítlauk og kóríander

Keine Bewertungen

Baba ghanoush

1 Std.

Léttsteikt grænmeti á kínverskan máta

25 Min

Litríkt kínóasalat

40 Min

Bragðmikið rauðkál

1 Std. 10 Min

Sætkartöflumús með salvíu og heslihnetum

30 Min

Ofnbakaðar kartöflur með hvítlauk og rósmarín

1 Std. 10 Min

Εμφάνιση όλων