Rote-Linsen-Köfte - Mercimekli Köfte

Rote-Linsen-Köfte - Mercimekli Köfte

4.2 825 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 Portionen

Υλικά

glatte Petersilie frisch, abgezupft
10 Stängel
Minze frisch, abgezupft,
8 Stängel
8 Stängel Dill, frisch, abgezupft
rote Zwiebel (ca. 60 g), halbiert
1
Frühlingszwiebeln in Stücken
3
Wasser
460 g
rote Linsen (Kırmızı Mercimek)
200 g
Biber Salçası
30 g
Meersalz
1 TL
Bulgur fein (Köftelik Bulgur)
120 g
Olivenöl
30 g
Kreuzkümmel, gemahlen (Cumin)
1 TL
Chiliflocken (Pul Biber)
1 TL
Zitronensaft
30 g
Salatherz in Blätter zerlegt
1
Zitrone in Scheiben, zum Anrichten
1

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 1003 kJ / 239 kcal

Λιπαρά 6 g

Φυτικές ίνες 7.2 g

Υδατάνθρακες 34 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® à la Turka 78 Συνταγές
Γερμανία

#zuHausemitThermomix 15 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Linsensalat mit Tomaten und Feta

50 λεπτ.

Matjes-Apfel-Ragout mit Eisbergsalat

15 λεπτ.

Reis-Thunfisch-Salat

40 λεπτ.

Bruschette mit Walnusspaste und Büffel-Mozzarella

20 λεπτ.

Linsensalat mit Camembert, Roter Bete und Weintrauben

1ωρ. 10 λεπτ.

Süßkartoffel-Pancakes mit Endiviensalat

1ωρ.

Waldorfsalat mit Eiern

45 λεπτ.

Green-Goddess-Bowl mit Quinoa

1ωρ.

Sonnenweizen-Salat mit Möhren-Dressing

30 λεπτ.

Pesto-Coleslaw

40 λεπτ.

Kimchi

74ωρ. 15 λεπτ.

Rote-Rüben-Salat mit Granatapfelkernen

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων