Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 2 cinnamon quills
- ½ tsp cardamom seeds
- 2 tbsp coriander seeds
- 1 tbsp whole cloves
- 1 tbsp cumin seeds
- 1 tbsp black peppercorns
- 2 dried bay leaves
- Διατροφή
- ανά 30 g
- Θερμίδες
- 474.5 kJ / 113.4 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3.8 g
- Υδατάνθρακες
- 22.1 g
- Λιπαρά
- 4.4 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.6 g
- Φυτικές ίνες
- 11.9 g
- Νάτριο
- 31.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
