Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 20 g de coriandre fraîche, les feuilles uniquement
- 50 g d'oignons de printemps, en morceaux (3 cm)
- 25 g d'huile d'olive
- 3 gousses d'ail
- 50 g de jus d'orange
- 25 g de jus de citron vert
- 1 pincée de sel
- 1 pincée de poivre de Jamaique, moulu
- 1 pincée de poivre de Cayenne, moulu
- Διατροφή
- ανά 1 La recette complète
- Θερμίδες
- 1172 kJ / 280 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3 g
- Υδατάνθρακες
- 10 g
- Λιπαρά
- 26 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνSauce champignons à la crème et au vin blanc
30min
Sauce tomate
40min
Sauce béchamel
15min
Sauce choron
20 min
Mayonnaise vegan
15min
Sauce à la moutarde et à l'aneth
2 godz. 15 min
Bolognaise au soja
40min
Falafel et houmous de betterave rouge
20 min
Sauce orange-curry
10 min
Baba ganoush au potiron
35min
Fromage à tartiner rustique à la bière, cumin et paprika
Καμία βαθμολογία
Vinaigre infusé à la framboise
Καμία βαθμολογία