Karabuğday ve Siyez Buğdaylı Ekmek Topları

Karabuğday ve Siyez Buğdaylı Ekmek Topları

3.1 18 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.

8 porsiyon

Υλικά

Siyez buğdayı
350 g
çiğ karabuğday
150 g
tuz
1 tk
kimyon
1 tutam
taze maya ufalanmış
40 g
su
350 g
kabak çekirdeği içi
3 yk
ay çekirdeği içi
2 yk
haşhaş tohumu veya keten tohumu
1 yk

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porsiyon

Πρωτεΐνη 7.4 g

Θερμίδες 1032.9 kJ / 246.9 kcal

Λιπαρά 4.4 g

Φυτικές ίνες 2.5 g

Υδατάνθρακες 43.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Hamur İşi ve Tatlılar 23 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sütlü Yuvarlak Sandviç Ekmeği

2ωρ.

Sütlü Burger Ekmeği

4ωρ.

Yoğurtlu Ekmek

3ωρ.

Karabuğdaylı Ekmek

2ωρ. 30 λεπτ.

Portekiz Ekmeği (Pão de água)

2ωρ. 50 λεπτ.

Zeytinyağlı Ekmek

2ωρ. 10 λεπτ.

Dereotlu ve Beyaz Peynirli Ekmek

1ωρ. 20 λεπτ.

Keten Tohumlu ve Susamlı Pratik Ekmek

1ωρ. 35 λεπτ.

Baget ekmek

3ωρ. 45 λεπτ.

Pratik Tam Buğdaylı Tost Ekmeği

1ωρ. 20 λεπτ.

Tencerede Pratik Ekmek

2ωρ. 20 λεπτ.

Ketojenik Yuvarlak Ekmekler

1ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων