Συσκευές & Αξεσουάρ
Crêpes healthy aux crevettes et champignons noirs
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
6 portions
Υλικά
-
125 g de farine de froment, (en magasin bio)125 g de farine de blé khorasan (en magasin bio)
-
4 pincées de sel
-
2 œufs
-
500 g de lait fermenté
-
10 g de beurre fondu, pour la crêpière
-
100 g d'eau
-
40 g de champignons noirs déshydratés (au rayon produits exotiques)
-
2 gousses d'ail de petite taille
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
300 g de crevettes crues, décortiquées surgelées
-
300 g de lait de coco
-
8 feuilles de basilic thaï frais (en épicerie asiatique)
-
½ c. à café de curry en poudre
-
du poivre moulu
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
22 g
Θερμίδες
1510 kJ /
361 kcal
Λιπαρά
19 g
Υδατάνθρακες
22 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Saveurs Thermomix® n°14
68 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνŒufs cocotte épinards, ricotta et pignons
40 λεπτ.
Tarte chorizo-tomate
1ωρ. 15 λεπτ.
Omelette caprese
30 λεπτ.
Gratin de pâtes et chou-fleur au fromage
1ωρ.
Gnocchi à l'amatriciana
25 λεπτ.
Gratin crémeux à la normande
1ωρ. 5 λεπτ.
Gratin de pomme de terre, bacon et fromage fondu
1ωρ. 10 λεπτ.
Risotto au potimarron
1ωρ.
Gâteau de riz aux petits légumes
45 λεπτ.
Nems aux crevettes et jambon
1ωρ. 5 λεπτ.
Cacasse à cul nu
1ωρ. 30 λεπτ.
Poivron farci au risotto de romarin
1ωρ. 15 λεπτ.