Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 300 g de arroz blanco de grano largo (ver tip)
- 665 g de agua
- ¾ cda de aceite vegetal
- ¾ cdita de sal
- Διατροφή
- ανά 1 porción
- Θερμίδες
- 969 kJ / 229 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4 g
- Υδατάνθρακες
- 48 g
- Λιπαρά
- 2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 1 g
- Νάτριο
- 5 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνPapas o camotes al vapor (200-600 g) en cestillo
30min
Brócoli al vapor (400-800 g) en Varoma
25min
Caldo de queso
40 Min
Cocción de arroz de grano largo (400 g)
35min
Puré de jitomate básico
35min
Leche de almendras TM6
12 Std.
Leche de almendras
12 Std.
Cocción de garbanzos
12ωρ. 55 λεπτ.
Yogur de blueberry TM6
13 Std.
Pollo y cebolla cambray dorada y desmenuzada TM6
15 min
Arroz primavera
40 Min
Brócoli al vapor (250 g) en cestillo
15 min