Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 10 g de frambuesas liofilizadas
- 10 g de azúcar, o al gusto
- 1500 g de agua
- 200 g de frambuesas
- 150 g de manzana roja, sin el centro, sin pelar y en trozos
- 100 g de semillas de granada
- 30 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
- 50 g de miel, al gusto
- miel, para decorar
-
agua mineral, gasificada, para servir
ή de agua quina, para servir - frambuesas, para servir
- manzana roja, sin centro, pelada en cubitos
- semillas de granada, para servir
- cubito de hielo, para servir
- Διατροφή
- ανά 1 vaso
- Θερμίδες
- 366.8 kJ / 87.7 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0.3 g
- Υδατάνθρακες
- 16.8 g
- Λιπαρά
- 0.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 3.2 g
- Νάτριο
- 1.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Batido alto en proteína
10 min
Agua de Guayaba con jamaica
15min
Agua de melón y guayaba
10 min
Jugo verde pre-work out
5min
Jugo verde integral - Demo - presentadores
10 min
Atole de fresa
25 Min
Atole de Avena
20 min
Chocolate caliente
15min
Leche de nueces y coco
10 min
Matcha latte
10 min
Masala chai (té chai)
20 min
Licuado verde
10 min