Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 3 stroužky česneku
- 1 polévková lžíce worcesteru
- 1 polévková lžíce sojové omáčky
- 1 čajová lžička soli
- 1 čajová lžička pepře, mletého
- 1 čajová lžička majoránky
- 4 plátky vepřového masa, krkovice
- 350 gramů směsi zeleniny, mražené, mrkev, hrášek, kukuřice
- 700 gramů vody
- 700 gramů brambor, ve slupce, na plátky
- Διατροφή
- ανά 1 porce
- Θερμίδες
- 1552 kJ / 371 kcal
- Πρωτεΐνη
- 25.8 g
- Υδατάνθρακες
- 41.6 g
- Λιπαρά
- 11.1 g
- Φυτικές ίνες
- 5.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Vepřové v mrkvi
2h
Trhané kuřecí maso v tortille s avokádem a čedarem
1sa 15 dk
Masové kuličky s pikantním sýrem a bramborami
1 godz.
Fazolový guláš s klobásou
11h 25min
Vepřové stew na rajčatech s rýží basmati
30 min
Kuřecí prsa v jogurtové omáčce s bramborami
40 min
Kachní prsa s pomerančovým zabaglione
2 godz. 20 min
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
45min
Rizoto se zeleninou a mletým masem
50 min
Salát z quinoy s kuřetem a avokádem
1sa 15 dk
Kuřecí játra v rajčatové omáčce
40 min
Sladkokyselé kuře s rýží
40 min