Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 30 g de beurre, non salé, prévoir une quantité supplémentaire pour beurrer
- 30 g de parmesan, coupé en cubes
- 175 g de crème à cuisson, 30-40% M.G.
- 60 g d'oignons, coupés en morceaux
- 1 feuille de laurier séchée
- ½ c. à thé de noix de muscade en poudre
- 6 grains de poivre noir
- 1 c. à thé de sel
- 3 œufs de gros calibre
- 30 g de farine tout usage
- 1 c. à soupe de ciboulette fraîche, hachée
- ¼ c. à thé de poivre blanc moulu
- 115 g de fromage de chèvre au poivre (85 g coupé en morceaux et 30 g émietté)
- eau bouillante
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1983.6 kJ / 474.1 kcal
- Πρωτεΐνη
- 19.9 g
- Υδατάνθρακες
- 10.3 g
- Λιπαρά
- 39.5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 23.9 g
- Φυτικές ίνες
- 0.7 g
- Νάτριο
- 897 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνRiz étuvé aux champignons et aux herbes
1 Std.
Purée de pommes de terre et de légumes
45 Min
Riz à la tomate
30 Min
Purée de pommes de terre
40 Min
Bolognaise aux lentilles vertes
40 Min
Guacamole
10 λεπτ.
Riz à l'espagnol
35min
Jardinière de légumes
40 Min
Haricots noirs rapides et épicés
20 Min
Légumes cuits à la vapeur avec vinaigrette au kéfir
40 Min
Courge poivrée farcie faible en glucides
1h 20min
Riz au jasmin à la coriandre et à la lime
35min