Smoothie de espinaca

Smoothie de espinaca

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 vasos

Υλικά

80 g de banana en trozos
50 g de frutillas congeladas

50 g de arándanos congelados
100 g de leche de almendras
25 g de hojas de espinaca frescas
1 cucharada de manteca de maní

1 cucharada de manteca de almendras
100 g de cubitos de hielo

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 vaso

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 297 kJ / 71 kcal

Λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 13 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Bebidas vibrantes 11 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bebida de soja

45 λεπτ.

Atole de mazapan con chocolate

25 λεπτ.

Jugo estimulante inmunológico

5 λεπτ.

Infusión de manzanilla con menta

25 λεπτ.

Pócima embrujada de mango y maracuyá

15 λεπτ.

Batido alto en proteína

10 λεπτ.

Elixir de vida

5 λεπτ.

Smoothie energético de plátano

5 λεπτ.

Jugo rosa de toronja y fresa

10 λεπτ.

Leche de coco

5 λεπτ.

Limonada con arándanos

10 λεπτ.

Agua de calabaza en tacha

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων