Συσκευές & Αξεσουάρ
Rolos de verão vegetarianos
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
15 unidade
Υλικά
Molho de Amendoim
-
amendoim torrado em óleo ou seco c/ sal50 g
-
água200 g
-
manteiga de amendoim70 g
-
molho de hoisin70 g
Recheio
-
pepino1
-
cenoura200 g
-
pimento vermelho1
-
pimento amarelo1
-
couve roxa100 g
Montagem
-
água quente500 g
-
papel de arroz (Ø 20 cm aprox.)15 folhas de
-
tomate-cereja cortados em 3 ou 4 fatias150 g
-
alface150 g
-
hortelã fresca (προαιρετικό πεδίο) só as folhas3 pés de
-
coentros (προαιρετικό πεδίο) só as folhas3 pés de
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
54 mg
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
563 kJ /
134 kcal
Λιπαρά
5 g
Φυτικές ίνες
2.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
17 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Piquenique
6 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAzeitonas em conserva
25 λεπτ.
Queijo com doce de pimentos
1ωρ.
Sushi nigiri
1ωρ.
Pão recheado com queijo e alho-francês
40 λεπτ.
Cenouras do Algarve
1ωρ. 30 λεπτ.
Alheira com brócolos e ovos de codorniz
40 λεπτ.
Recheio de sapateira
1ωρ. 15 λεπτ.
Bruschetta
35 λεπτ.
Salada de alface com molho caesar
10 λεπτ.
Soufflé de queijo
1ωρ. 10 λεπτ.
Patê de alheira
20 λεπτ.
Patê de azeitonas e amêndoas
5 λεπτ.