Cơm mexico

Cơm mexico

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 khẩu phần

Υλικά

gạo hạt dài
250 gam
hành tây
50 gam
nhánh tỏi
2
quả ớt đỏ tươi cắt đôi, bỏ cuống và hạt, tùy khẩu vị
1
dầu ô liu
30 gam
bột súp rau (xem Mẹo nhỏ)
2 thìa canh
sốt cà chua
1 thìa canh
bột ớt ngọt Paprika
1 thìa cà phê
nước
600 gam
cà chua chần qua nước sôi, bỏ vỏ và hạt, cắt khối vuông (khoảng 1 cm)
180 gam
cà rốt nạo vỏ và cắt khối vuông (khoảng 1 cm)
50 gam
đậu Hà Lan
50 gam
rau mùi tươi chỉ lấy lá, cắt nhỏ
2 nhánh

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 khẩu phần

Νάτριο 446.6 mg

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 1360.5 kJ / 323.8 kcal

Λιπαρά 8.3 g

Φυτικές ίνες 3.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.4 g

Υδατάνθρακες 54.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Mì và Cơm 9 Συνταγές
tmde.general.market.vietnam

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Há Cảo Nhân Bắp và Thịt Heo

Καμία βαθμολογία

Há Cảo Nhân Thịt Bò Hành Tây

Καμία βαθμολογία

Há Cảo Nhân Cần Tây Thịt Heo

Καμία βαθμολογία

Bánh Bao Cấp Tốc

1ωρ.

Há Cảo Tam Vị

Καμία βαθμολογία

Mì Pasta Sốt Pesto

Καμία βαθμολογία

Mì Udon Kim Chi Hải Sản

Καμία βαθμολογία

Cơm Nấm Cá Hồi

Καμία βαθμολογία

Cơm Nấm, Măng Tây và Xúp Lơ Xanh

Καμία βαθμολογία

Cơm Gà Nấm

Καμία βαθμολογία

Lasagne Sốt Thịt Bò Băm và Rau Bina

Καμία βαθμολογία

Cơm Thịt Heo Xào

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων