Συσκευές & Αξεσουάρ
Cơm Nấm Cá Hồi
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 khẩu phần
Υλικά
-
tép tỏi cắt lát mỏng1
-
quả ớt ngọt bất kỳ màu nào, cắt miếng (1-2 cm)150 - 180 gam
-
dầu ô liu20 gam
-
nấm tươi cắt làm tư100 gam
-
cà chua đóng hộp100 gam
-
viên gia vị nước dùng (cho 0,5 lít nước dùng)1
-
ớt bột paprika (προαιρετικό πεδίο)1 thìa cà phê
-
muối1 thìa cà phê
-
bột tiêu½ thìa cà phê
-
nước400 gam
-
gạo trắng hạt ngắn200 gam
-
cá hồi phi lê tươi, bỏ da cắt miếng (2-3 cm)250 gam
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 khẩu phần
Νάτριο
637.7 mg
Πρωτεΐνη
21.5 g
Θερμίδες
1963.2 kJ /
470 kcal
Λιπαρά
15.2 g
Φυτικές ίνες
11.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.4 g
Υδατάνθρακες
68.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHá Cảo Nhân Bắp và Thịt Heo
Keine Bewertungen
Há Cảo Nhân Thịt Bò Hành Tây
Keine Bewertungen
Há Cảo Nhân Cần Tây Thịt Heo
Keine Bewertungen
Bánh Bao Cấp Tốc
1 Std.
Há Cảo Tam Vị
Keine Bewertungen
Mì Pasta Sốt Pesto
Keine Bewertungen
Mì Udon Kim Chi Hải Sản
Keine Bewertungen
Cơm Nấm, Măng Tây và Xúp Lơ Xanh
Keine Bewertungen
Cơm Gà Nấm
Keine Bewertungen
Lasagne Sốt Thịt Bò Băm và Rau Bina
Keine Bewertungen
Cơm Thịt Heo Xào
Keine Bewertungen
Mì Ý Sốt Kem Hạt Dẻ Cười
Keine Bewertungen