
Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Cake
- 120 g unsalted butter softened and cut into pieces, plus extra to grease
- 400 g canned kidney beans drained and rinsed (approx. 250 g after draining)
- 1 tbsp strong brewed coffee (see Tips)
- 1 tsp natural vanilla extract
- 5 eggs
- 140 g coconut sugar
- 70 g cocoa powder
- 1 tsp gluten free baking powder
- ½ tsp bicarbonate of soda
- ¼ tsp sea salt
- 120 g dark chocolate (50% cocoa) broken into pieces
Swiss meringue topping
- 100 g white sugar
- 2 egg whites
- 1 tsp natural vanilla extract
- 1 tsp lemon juice
- 1 pinch sea salt
Assembly
- 250 g fresh strawberries hulled and sliced
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 295.2 kcal / 1235.2 kJ
- Πρωτεΐνη
- 7.5 g
- Λιπαρά
- 15.8 g
- Υδατάνθρακες
- 34.7 g
- Φυτικές ίνες
- 5.1 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 8.9 g
- Νάτριο
- 283 mg