Συσκευές & Αξεσουάρ
Thịt bò hầm đậu đỏ với ớt (Chili con carne)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 khẩu phần
Υλικά
-
dầu ô liu30 gam
-
hành tây bổ đôi150 gam
-
nhánh tỏi1
-
bột thì là Ai Cập (cumin)½ thìa cà phê
-
quả ớt chuông đỏ thái miếng nhỏ250 gam
-
½ thìa cà phê quả ớt khô, điều chỉnh theo khẩu vịquả ớt xanh, tươi (xem mẹo nhỏ)1
-
thịt bò xay450 gam
-
300 gam quả cà chua, tươi, thái miếngcà chua hộp (nguyên quả)300 gam
-
muối1 thìa cà phê
-
tương ớt, loại bất kỳ điều chỉnh theo khẩu vị (xem mẹo nhỏ)1 thìa cà phê
-
đậu đỏ đóng hộp để ráo nước400 gam
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 khẩu phần
Πρωτεΐνη
22 g
Θερμίδες
1285 kJ /
307 kcal
Λιπαρά
16 g
Φυτικές ίνες
7.7 g
Υδατάνθρακες
13 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Sách nấu ăn cơ bản
158 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBò goulash truyền thống kiểu Áo
Brak ocen
Bánh mì bò kho
1 godz. 30 min
Bò hầm rượu vang đỏ
Brak ocen
Gà cuộn lá dứa kiểu Thái
Brak ocen
Gà rang gừng
50 min
Bắp cải cuộn thịt hấp
Brak ocen
Nem rán
45 min
Sa-lát bò bít tết áp chảo và xà lách rocket
Brak ocen
Mì cà-ri thịt heo
Brak ocen
Taco bò
Brak ocen
Bò fajitas
Brak ocen
Gà Cung Bảo
1 godz. 30 min