Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 500 g de harina de trigo
- 270 g de agua
- 1 cucharadita de azúcar
- 10 g de levadura prensada fresca desmenuzada
- 30 g de aceite de oliva
- 1 ¼ cucharaditas de sal
- 300 g de tomate troceado en conserva
- 7 - 9 hojas de albahaca fresca troceada
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 200 g de mozzarella rallada
- 100 g de cebolla roja en dados de 1 cm
- 100 g de calabacín en dados de 1 cm
- 100 g de pimiento amarillo en dados de 1 cm
- 100 g de zanahoria en dados de 1 cm
- 100 g de tomates cherry .en mitades
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 1415 kJ / 338 kcal
- Πρωτεΐνη
- 12.4 g
- Υδατάνθρακες
- 48.6 g
- Λιπαρά
- 9.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 4.3 g
- Φυτικές ίνες
- 4.1 g
- Νάτριο
- 329.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Focaccia rellena
4h 20min
Pizza de coliflor
40 Min
Pan de semillas rico en proteínas
9h
Empanada de raxo
2 godz. 30 min
Empanada de dátiles y beicon
1 Std.
Panecillos retorcidos de hinojo
3h
Pan rústico de higos y aceitunas
2 godz. 15 min
Empanadillas de pollo
1h 45min
Quiche de cebolla
1 Std.
Sopa paraguaya (pastel de maíz con cebolla y queso)
1 Std. 30 Min
Calzone margarita con huevo
2h 50min
Empanadas de pollo
2 godz. 30 min