Συσκευές & Αξεσουάρ
Bobó de camarão
Προετοιμασία 1ωρ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
6 porções
Υλικά
-
coentro fresco somente as folhas5 ramos de
-
cebola média, cortada ao meio1
-
dentes de alho2
-
pimenta dedo de moça sem sementes1
-
azeite de oliva30 g
-
camarão800 g
-
pimentão vermelho em cubos pequenos60 g
-
tomate maduro sem pele e sem sementes, em cubos pequenos1
-
sal mais q.b. para ajustar o sabor2 ½ c. chá de
-
pimenta do reino em pó2 pitadas de
-
mandioca crua, descascada e cortada em pedaços pequenos e sem o fio central350 g
-
água800 g
-
leite de coco200 g
-
azeite de dendê30 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porção
Νάτριο
195 mg
Πρωτεΐνη
20 g
Θερμίδες
1724 kJ /
413 kcal
Λιπαρά
18 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
8 g
Υδατάνθρακες
45 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Brasil um país de muitos sabores - Volume 3
61 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRaia com molho de pitau
45min
Soufflé de peixe
1h 10min
Açorda de bacalhau com tomate
25min
Empadão de peixe
1h 15min
Salada de feijão, abacate e atum
20min
Salada niçoise
35min
Arroz de lapas
45min
Arroz de peixe com espinafres e limão
30min
Koulibiac - Lombo de salmão em massa folhada
1h 25min
Bacalhau fresco a vapor com molho de azeite e limão
45min
Risoto de lagostins
50min
Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto
40min