Granola Bars (Ben)

Granola Bars (Ben)

3.8 14 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

16 pieces

Υλικά

whole raw almonds
8 oz
old fashioned rolled oats
10 oz
cashews
2 oz
coconut flakes
2 oz
pitted Medjool dates
18 oz
water
8 oz
dried blueberries
3 oz
dried cherries
3 oz
dried cranberries
2 oz
pumpkin seeds
2 oz
dried goji berry
1 oz
ground cinnamon
2 tsp
dried ground ginger
1 tsp
ground nutmeg
1 tsp
ground cloves
1 pinch
vanilla extract
1 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Νάτριο 13 mg

Πρωτεΐνη 8 g

Θερμίδες 1443 kJ / 345 kcal

Λιπαρά 12 g

Φυτικές ίνες 8 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 57 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Stoneware Baking Essentials 19 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Avocado Deviled Eggs

25 λεπτ.

Brownie Waffles with Chocolate Sauce

45 λεπτ.

Gluten Free Chocolate Chip Cookies

40 λεπτ.

Arroz con Leche Cubano (Rice Pudding)

1ωρ. 5 λεπτ.

Yogurt Custard Toast with Bacon

40 λεπτ.

Crispy Donuts

2ωρ. 30 λεπτ.

Bolitas de fresa enchilada (Spiced Strawberry Balls)

1ωρ. 15 λεπτ.

Esquites with Ramen (Corn Kernels with Ramen)

Καμία βαθμολογία

Maple Blondies with Maple Brown Butter Icing

Καμία βαθμολογία

Stone-fruit Board with Burrata

20 λεπτ.

Egg Salad in Crispy Easter Nests

1ωρ. 20 λεπτ.

Chocolate and Peanut Protein Bombs

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων