Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 300 g farinha de trigo
- 130 g manteiga sem sal, em temperatura ambiente
- 1 ovo médio
- ½ c. chá de sal marinho
- Διατροφή
- ανά 1 porção
- Θερμίδες
- 953 kJ / 228 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4 g
- Υδατάνθρακες
- 23 g
- Λιπαρά
- 13 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 5 g
- Φυτικές ίνες
- 1 g
- Νάτριο
- 27 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνPataniscas de bacalhau
50min
Tortilha de batata e chouriço
50min
Tarte de cogumelos
50min
Quiche de legumes com base de azeitona
55 min
Tarte de frango, cogumelos e sidra
2 Std. 30 Min
Empada de frango e alho-francês
50min
Piza vegetariana
1hod. 45min
Quiche de cogumelos e espinafres
45min
Folar de Valpaços
4j 20 menit
Quiche de presunto e camembert
1 Std.
Rissóis de camarão
1h 30min
Crepes de frango com milho
1h 15min