Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 100 gramů toustového chleba, na kostičky (cca 1,5 cm)
- 30 gramů šalotky, napůl
- 20 gramů olivového oleje, plus navíc na zakápnutí
- 700 gramů směsi zeleniny, zbytků (viz Tip), nakrájených na 3 cm kousky
- 500 gramů vody
- 1 čajová lžička soli
- Διατροφή
- ανά 1 porci
- Θερμίδες
- 795 kJ / 190 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6 g
- Υδατάνθρακες
- 25 g
- Λιπαρά
- 8 g
- Φυτικές ίνες
- 5 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνDršťková polévka z hlívy ústřičné
45min
Krémová kuřecí polévka
45min
Kedlubnová polévka
35 Min
Brokolicový krém
30 Min
Dýňová polévka s kokosovým mlékem a mozarellou
35 Min
Eintopf se zelím a kroupami
1 Std.
Mexická rajčatová polévka s kuřetem
45min
Polévka z červené řepy
40 Min
Zeleninová polévka a brokolice se sýrovou omáčkou
25min
Polévka z máslové dýně s kokosovým mlékem
30 Min
Pórkový krém
40 Min
Extra výživná vegetariánská polévka
30 Min