Συσκευές & Αξεσουάρ
Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 porcí
Υλικά
-
100 gramů cibule napůl
-
1 stroužek česneku
-
5 - 10 gramů čerstvého zázvoru (cca 1,5 x 2 cm)
-
20 gramů oleje20 gramů másla
-
650 gramů dýně Hokkaidó, na kousky (cca 5 x 5 cm), neoloupané
-
250 gramů vody
-
400 gramů kokosového mléka
-
400 gramů sekaných rajčat v plechovce včetně tekutiny (400 gramů)
-
1 rovná čajová lžička červené papriky, sladké
-
1 rovná čajová lžička kari
-
¼ čajové lžičky soli
-
1 špetka mletého kajenského pepře
-
2 vrchovaté čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty2 kostky zeleninového bujónu
-
strouhaný kokos opražený, na posypání
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porci
Πρωτεΐνη
4.67 g
Θερμίδες
1022 kJ /
244 kcal
Λιπαρά
17.38 g
Φυτικές ίνες
2.63 g
Υδατάνθρακες
19.58 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Dýně (desetkrát jinak)
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTurecká nevěstina polévka
50 λεπτ.
Kukuřičná polévka s chorizem
1ωρ.
Zelný Eintopf s bílými fazolemi a rajčaty
40 λεπτ.
Polévka s raviolami a hovězím masem
30 λεπτ.
Parmazánové noky trikolóra
50 λεπτ.
Polévka z červené řepy
40 λεπτ.
Polévka červená z řepy
35 λεπτ.
Polévka s mořskými plody
Καμία βαθμολογία
Salát s chřestem, pistáciemi a mozzarellou
1ωρ.
Rychlá pho polévka se spiralizovanou ředkví daikon
50 λεπτ.
Kari polévka s červenou čočkou a batáty
45 λεπτ.
Kaštanová krémová polévka
1ωρ. 10 λεπτ.