Συσκευές & Αξεσουάρ
Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 porcí
Υλικά
-
100 gramů cibule napůl
-
1 stroužek česneku
-
5 - 10 gramů čerstvého zázvoru (cca 1,5 x 2 cm)
-
20 gramů oleje20 gramů másla
-
650 gramů dýně Hokkaidó, na kousky (cca 5 x 5 cm), neoloupané
-
250 gramů vody
-
400 gramů kokosového mléka
-
400 gramů sekaných rajčat v plechovce včetně tekutiny (400 gramů)
-
1 rovná čajová lžička červené papriky, sladké
-
1 rovná čajová lžička kari
-
¼ čajové lžičky soli
-
1 špetka mletého kajenského pepře
-
2 vrchovaté čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty2 kostky zeleninového bujónu
-
strouhaný kokos opražený, na posypání
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porci
Πρωτεΐνη
4.67 g
Θερμίδες
1022 kJ /
244 kcal
Λιπαρά
17.38 g
Φυτικές ίνες
2.63 g
Υδατάνθρακες
19.58 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Dýně (desetkrát jinak)
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKvětáková polévka s kari a mandlovým mlékem
40 λεπτ.
Drožďová polévka s pórkem
40 λεπτ.
Špenátová polévka se smetanou
40 λεπτ.
Krémová polévka z bylinek a brambor
45 λεπτ.
Cibulová polévka
1ωρ. 10 λεπτ.
Celerová polévka se zakysanou smetanou
25 λεπτ.
Houbová směs na rychlou polévku
10 λεπτ.
Krémová cuketová polévka s mátou a cukrovým hráškem
35 λεπτ.
Studený rajčatový krém s bazalkou
5 λεπτ.
Čočková polévka s rajčaty
2ωρ. 5 λεπτ.
Fazolková polévka
35 λεπτ.
Houbové cappuccino s lískovými ořechy
30 λεπτ.