Συσκευές & Αξεσουάρ
Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 porcí
Υλικά
-
100 gramů cibule napůl
-
1 stroužek česneku
-
5 - 10 gramů čerstvého zázvoru (cca 1,5 x 2 cm)
-
20 gramů oleje20 gramů másla
-
650 gramů dýně Hokkaidó, na kousky (cca 5 x 5 cm), neoloupané
-
250 gramů vody
-
400 gramů kokosového mléka
-
400 gramů sekaných rajčat v plechovce včetně tekutiny (400 gramů)
-
1 rovná čajová lžička červené papriky, sladké
-
1 rovná čajová lžička kari
-
¼ čajové lžičky soli
-
1 špetka mletého kajenského pepře
-
2 vrchovaté čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty2 kostky zeleninového bujónu
-
strouhaný kokos opražený, na posypání
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porci
Πρωτεΐνη
4.67 g
Θερμίδες
1022 kJ /
244 kcal
Λιπαρά
17.38 g
Φυτικές ίνες
2.63 g
Υδατάνθρακες
19.58 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Dýně (desetkrát jinak)
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνŠtědrovečerní rybí polévka
50 λεπτ.
Lososový krém s pažitkovou omeletou a pečenými kaštany - 2017
50 λεπτ.
Extra výživná vegetariánská polévka
30 λεπτ.
Čirý vývar z hovězího masa
3ωρ. 45 λεπτ.
Bílá zelná polévka se šťouchanými brambory
40 λεπτ.
Zeleninový krém
45 λεπτ.
Polévka z odřezků ze zeleniny
50 λεπτ.
Thajská tomyum zoodle polévka
45 λεπτ.
Soljanka z DDR
1ωρ. 30 λεπτ.
Cizrnová polévka s jehněčím masem
45 λεπτ.
Lososová polévka s koprem
35 λεπτ.
Houbová směs na rychlou polévku
10 λεπτ.