Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 250 g wody
- 150 g cukru
- 500 g nektarynek, obranych, bez pestek, pokrojonych na kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- ½ - 1 cytryna, obrana, bez białych błonek, pokrojona na kawałki
- Διατροφή
- ανά 1 porcję
- Θερμίδες
- 832 kJ / 199 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1.1 g
- Υδατάνθρακες
- 47.4 g
- Λιπαρά
- 0.1 g
- Φυτικές ίνες
- 2 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBiało-czerwony deser
7 Std.
Masa makowa z białego maku
30 λεπτ.
Oponki drożdżowe z pomarańczową nutą
2u. 15min
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8 Std. 10 Min
Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)
45min
Piernikowy pudding chia
3 Std. 10 Min
Pudding chia z bananem i granatem
3 Std. 10 Min
Kakaowy pudding chia z truskawkami
3 Std. 10 Min
Kleisty ryż z mleczkiem kokosowym i mango (mango sticky rice)
2 godz. 55 min
Granita truskawkowa
15 λεπτ.
Kakaowe bułeczki gotowane na parze (Mantou)
3 Std.
Gęsty budyń – 600 g
15 λεπτ.