Barres aux céréales et canneberges

Barres aux céréales et canneberges

3.9 20 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

12 pièces

Υλικά

80 g d'amandes décortiquées grillées et non salées
30 g de graines de sésame noir

30 g de graines de sésame blanc
50 g de canneberges déshydratées
50 g de baies de goji
100 g de miel

100 g de sirop d'agave
100 g de beurre coupé en morceaux
200 g de flocons d'avoine
1 - 2 pincées de sel

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pièce

Νάτριο 36 mg

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 963 kJ / 230 kcal

Λιπαρά 13 g

Φυτικές ίνες 3.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 22 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® et moi n°28 47 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Madeleines jambon-comté

1ωρ. 35 λεπτ.

Cookies au chorizo et aux tomates séchées

50 λεπτ.

Gua baos au porc, pickles et cacahuètes

4ωρ. 20 λεπτ.

Rillette de sardine au citron

5 λεπτ.

Cake aux tomates séchées et chèvre

45 λεπτ.

Gougères au jambon fumé et reblochon

55 λεπτ.

Bouchées au chèvre et chorizo

30 λεπτ.

Samoussa de boeuf, coriandre, oignons, sauce cheddar

35 λεπτ.

Longuets aux olives, chorizo et emmental

2ωρ. 45 λεπτ.

Cookies jambon, parmesan et origan

45 λεπτ.

Barres de céréales au chocolat

1ωρ.

Préfou à l'ail

3ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων