Pastel de carne relleno y arroz a la espinaca

Pastel de carne relleno y arroz a la espinaca

4.4 39 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 porciones

Υλικά

Pastel de carne

1 huevo
1 cucharadita de sal
1 pizca de pimienta molida
50 g de cebolla en trozos
1 cucharada de salsa Inglesa
1 cucharadita de mostaza Dijon
30 g de catsup
1 rebanada de pan de caja blanco en trozos
500 g de carne molida de res
100 g de espinacas congeladas
70 g de queso manchego rebanado
500 g de rama de brócoli

Arroz a la espinaca

50 g de cebolla en trozos
1 diente de ajo
30 g de aceite
50 g de espinacas congeladas
1500 g de agua
2 cubos de caldo
1 pizca de pimienta molida
250 g de arroz

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porción

Πρωτεΐνη 25 g

Θερμίδες 1239 kJ / 295 kcal

Λιπαρά 13 g

Φυτικές ίνες 3 g

Υδατάνθρακες 19 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

EXPERIENCIA THERMOMIX® 21 Συνταγές
Μεξικό

Todo en uno 6 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pacholas

35 λεπτ.

Costillas teriyaki

1ωρ. 30 λεπτ.

Salpicón de pollo

25 λεπτ.

Bisteces con papas en pasilla

1ωρ. 15 λεπτ.

Lentejas con res y plátano macho

45 λεπτ.

Hamburguesa de secreto de cerdo ibérico

40 λεπτ.

Cerdo entomatado

50 λεπτ.

Carne en su jugo, estilo Jalisco

30 λεπτ.

Pastel de carne

50 λεπτ.

Champandongo

50 λεπτ.

Nuggets de pollo

20 λεπτ.

Aguacates rellenos con ensalada de pollo low carb

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων