Συσκευές & Αξεσουάρ
Pastel de carne relleno y arroz a la espinaca
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 porciones
Υλικά
Pastel de carne
-
1 huevo
-
1 cucharadita de sal
-
1 pizca de pimienta molida
-
50 g de cebolla en trozos
-
1 cucharada de salsa Inglesa
-
1 cucharadita de mostaza Dijon
-
30 g de catsup
-
1 rebanada de pan de caja blanco en trozos
-
500 g de carne molida de res
-
100 g de espinacas congeladas
-
70 g de queso manchego rebanado
-
500 g de rama de brócoli
Arroz a la espinaca
-
50 g de cebolla en trozos
-
1 diente de ajo
-
30 g de aceite
-
50 g de espinacas congeladas
-
1500 g de agua
-
2 cubos de caldo
-
1 pizca de pimienta molida
-
250 g de arroz
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porción
Πρωτεΐνη
25 g
Θερμίδες
1239 kJ /
295 kcal
Λιπαρά
13 g
Φυτικές ίνες
3 g
Υδατάνθρακες
19 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
EXPERIENCIA THERMOMIX®
21 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Todo en uno
6 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBoeuf bourguignon (Julie & Julia)
2 godz. 40 min
Filete a la pimienta
20 min
Conejo a la cazadora
50 min
Tiras de pollo almendrado con salsa de limón
30 min
Conejo con ciruelas
45 min
Hamburguesa Big Kahuna (Pulp Fiction)
50 min
Hamburguesa de pollo con quinoa y chía
45 min
Hamburguesa XXL
1 godz. 55 min
Berenjena picante, garbanzos y pollo
30 min
Kebabs de pollo picante con papas curly y ensalada
45 min
Alitas de pollo con salsa de sidra de manzana y vegetales
45 min
Muslos a la miel-mostaza con puré de papas y poro
1 godz.