Συσκευές & Αξεσουάρ
Domnul Cap de Roșie (Roșii umplute cu orez și ton)
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porții
Υλικά
-
apă1200 g
-
dovlecei tăiați cuburi (0,5-1 cm)70 g
-
orez tip basmati80 g
-
roșii (Ø min. 5-6 cm)4
-
ulei de măsline extravirgin15 g
-
oțet balsamic1 lingură
-
sare1 - 2 prize
-
20 g brânză Emmenthal, tăiată cuburi (1 cm)parmezan tăiat subțire cu ajutorul unui cuțit de curățat legume20 g
-
ton în ulei scurs bine60 g
-
măsline verzi, fără sâmburi2
-
felie de brânză topită1
-
frunze de busuioc proaspăt spălate și zvântate4 - 5
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porție
Πρωτεΐνη
9.6 g
Θερμίδες
820 kJ /
196 kcal
Λιπαρά
9.1 g
Φυτικές ίνες
2.4 g
Υδατάνθρακες
20.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Bucătăria copiilor
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνClătite din hrișcă la cuptor
Nenhuma avaliação
Supă de legume cu gnocchi
30min
Meniu: Spaghete cu sos de alune și pachețele cu șuncă și legume
Nenhuma avaliação
Omeletă Caprese
30min
Fabada Asturiana
15h 30min
Tagliatelle cu pesto de mazăre și ou
30min
Clătite din hrișcă
30min
Gratin de crevete cu piper roșu
30min
Pui cu curry, rucola și ananas
35min
Salată de pui și spanac, cu bulgur
Nenhuma avaliação
Salată cu prosciutto, rucola și mozzarella
40min
Orzo cu somon, fasole verde și sos de avocado
40min