Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 tsp pink peppercorns, plus extra to garnish
- 2 sprigs fresh dill, leaves only, plus extra to garnish
- 300 g salmon fillets, skinless, sushi quality, cut in 3 pieces
- 40 g lemon juice, freshly squeezed
- 2 tbsp olive oil
- ½ tsp Worcestershire sauce
- ½ tsp salt
- 1 pinch ground black pepper
- 100 g watercress leaves or mixed salad
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 560 kJ / 134 kcal
- Πρωτεΐνη
- 10 g
- Υδατάνθρακες
- 1 g
- Λιπαρά
- 10 g
- Φυτικές ίνες
- 0.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Beetroot, Apple and Goat's Cheese Quinoa Salad
30 min
Smoky Couscous Salad
20 min
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10min
Irish Potato Soup
35 min
Coconut Prawn Soup
45 min
Broccoli and Apple Salad
5min
Rice Salad with Eggs and Tuna
1sa
Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad
25 min
Superfood Salmon Salad
1 godz. 5 min
Mini Hamburgers
4h 5min
Raw Asian Salad
10min
Chilli Cheese Nachos
40 min