Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 15 g Öl
- 20 g Honig, flüssig
- 20 g Senf, scharf
- 1 TL Kurkuma, gemahlen
- ¾ TL Salz
- ½ TL Paprika de la Vera
- ½ TL Cayenne-Pfeffer
- 50 g Cashewkerne
- 50 g Mandeln
- 50 g Macadamianüsse, geröstet, gesalzen
- 50 g Walnusshälften
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 1572 kJ / 376 kcal
- Πρωτεΐνη
- 8 g
- Υδατάνθρακες
- 11 g
- Λιπαρά
- 32 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 7 g
- Φυτικές ίνες
- 4 g
- Νάτριο
- 197 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνManner Kokoskugeln
3 Std. 30 Min
Kartoffel-Frikadellen mit Käsefüllung
1h 20min
Curry-Cashews
30min
Kartoffelwaffeln
1 Std. 10 Min
Summer Rolls mit Erdnusssauce
1 Std. 10 Min
Proteinriegel
2h
Wraps mit Curry-Bohnen-Paste
35min
Pizzaspieße
1h
Hasenöhrl
1h
Käse-Kürbiskern-Stangen
1h 30min
Würstchen im Schlafrock
2h
Pfannkuchenröllchen mit zwei Füllungen
8 godz.