Galettes roulées jambon-roquette
TM6 TM5 TM31

Galettes roulées jambon-roquette

3.3 (4 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 330 g de farine de sarrasin
  • 1050 g d'eau
  • 4 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 1 œuf
  • 20 g de beurre
  • 16 brins de ciboulette fraîche
  • 200 g d'huile d'olive
  • 1 jaune d'œuf
  • 1 c. à café de moutarde
  • 10 g de vinaigre
  • 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 4 tranches de jambon blanc
  • 100 g de roquette

Διατροφή
ανά 1 pièce
Θερμίδες
734.9 kJ / 176 kcal
Πρωτεΐνη
5.4 g
Υδατάνθρακες
13.6 g
Λιπαρά
10.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.3 g
Φυτικές ίνες
1.4 g
Νάτριο
144.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων