Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 240 g de agua
- 450 g de harina de trigo
- ½ cucharadita de miel (προαιρετικό πεδίο)
- 50 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de levadura química en polvo
- 1 cucharadita de sal
- 100 g de tomate tamizado
- 150 g de queso mozzarella en trozos de 2-3 cm
- 100 g de corazones de alcachofa en conserva escurridos, en trozos
- 1 cebolla roja (aprox. 75 g), en juliana
- orégano seco
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 2783 kJ / 664 kcal
- Πρωτεΐνη
- 29.3 g
- Υδατάνθρακες
- 84.3 g
- Λιπαρά
- 22 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 7.3 g
- Φυτικές ίνες
- 7.7 g
- Νάτριο
- 478.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Pan de ajo y queso
1sa 30 dk
Pan de espelta
2 Std. 20 Min
Panecillos tiernos para desayuno
2 Std. 20 Min
Pudin de brócoli
1sa
Quiche de espinacas y tomates cherry
1h 45min
Pizza integral con tomate y mozzarella
1sa
Quiche integral de espinacas y jamón
2h
Tequeños
45 Min
Pizza con masa madre, cherrys y calabacín salteado
20 Std.
Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo
1sa
Panecillos de agua
2h
Blinis
1sa 30 dk