Απαιτείται Thermomix Friend

Για να φτιάξετε αυτήν τη συνταγή, χρειάζεστε το Thermomix Friend. Μάθετε περισσότερα

Gemüse-Kichererbsen-Eintopf (XXL)
TM5 / TM6 + Thermomix® Friend

Gemüse-Kichererbsen-Eintopf (XXL)

4.7 (6 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 1600 g Kichererbsen aus der Dose, abgetropft
  • 300 g Frankfurter Würstel, in Scheiben (5 mm)
    ή 300 g vegetarische Würstel, in Scheiben (5 mm)
  • 250 g Lauch, nur weiße Teile, in Ringen
  • 300 g Karotten, in Stücken
  • 2 Knoblauchzehen
  • 50 g Olivenöl
  • 1600 g Wasser
  • 400 g Erdäpfel, in mundgerechten Stücken
  • 2 Lorbeerblatt, getrocknet
  • 4 TL Paprikapulver, rosenscharf
    ή 4 TL Paprikapulver, edelsüß
  • 4 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe
    ή 4 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
  • 2 - 4 Prisen Kreuzkümmel, gemahlen
  • 1 - 2 TL Salz

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
1531 kJ / 366 kcal
Πρωτεΐνη
17 g
Υδατάνθρακες
33 g
Λιπαρά
17 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Φυτικές ίνες
7.9 g
Νάτριο
519 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων