Vegetarischer Parmentier mit Auberginen-Linsen-Bolognese
TM6 TM5

Vegetarischer Parmentier mit Auberginen-Linsen-Bolognese

4.5 (223 βαθμολογίες)

Υλικά

Auberginen-Linsen-Bolognese

  • 100 g Zwiebeln, halbiert
  • 2 Knoblauchzehen
  • 150 g Möhren, in Stücken
  • 60 g Olivenöl
  • 100 g grüne Linsen, getrocknet
  • 300 g Aubergine, in Würfeln (2 cm)
  • 100 g Rotwein, trocken
  • 1 Dose stückige Tomaten (400 g)
  • 2 Lorbeerblätter, getrocknet
  • 1 TL Thymian, getrocknet
  • 1 TL Oregano, getrocknet
  • ½ TL Salz
  • 2 Prisen Pfeffer

Kartoffelpüree und Fertigstellung

  • 800 g Kartoffeln, mehligkochend, in Scheiben (5 mm)
  • 300 g Milch
  • 1 TL Salz
  • ½ TL Pfeffer
  • 2 - 3 Prisen Muskat
  • 50 g Butter, in Stücken, und etwas mehr zum Einfetten
  • 2 EL Paniermehl
    ή 2 EL Gruyère Käse, gerieben

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
1677 kJ / 401 kcal
Πρωτεΐνη
10 g
Υδατάνθρακες
39 g
Λιπαρά
19 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Φυτικές ίνες
9 g
Νάτριο
452 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων